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생활정보39

당근 효능과 부작용 당근 효능과 부작용 당근은 밝은 주황색이고, 달콤한 맛이 나는 뿌리채소입니다. 이것은 다양한 음식에 들어가는 음식 재료로, 생으로 먹기도 하지만 구워 먹거나 주스로도 많이 먹습니다. 그러나 당근을 먹을 때 정확히 어떤 효능과 부작용이 있는지 알고 먹어야 할 것 같습니다. 당근 효능 (영양) 당근은 비타민 A가 풍부한 식품입니다. 비타민 A는 시각 기능에 도움을 주며, 건강한 피부와 강한 면역 체계를 유지하는 데 도와줍니다. 또한, 당근에는 섬유질이 많아서 소화를 도와주고 오랜시간 포만감을 유지하는 데 도움이 됩니다. 비타민 C와 K, 칼륨, 그리고 산화 방지제가 풍부하기 때문에, 균형 잡힌 영양학적인 식단에 담길 수 있는 좋은 식품입니다. 당근 효능 (건강) 연구에 따르면 당근을 섭취하면 다음과 같은 건.. 생활정보 2023. 2. 10.
마장프리미엄휴게소 메뉴 추천 이천돌솥밥설렁탕 마장프리미엄휴게소 메뉴 추천해드릴게요! 저는 어제 식사하러 출장가는 길에 들렀어요.ㅎㅎ 이천돌솥밥설렁탕이라는 메뉴가 있더라구요. 너무 맛있고 괜찮아서 리뷰해보려고 해요. 마장프리미엄휴게소 메뉴 마장프리미엄휴게소 푸드코트에 가니 이렇게 키오스크가 있더라구요. 저는 이천돌솥밥설렁탕을 주문했습니다! 영수증을 받았어야 하는데 깜빡하고 번호표만 받았네요!ㅠㅠㅋㅋ 마장프리미엄휴게소 메뉴 이천돌솥밥설렁탕! 식사 나오는 데 그리 오래 걸리지 않았어요. 근데 첫 비쥬얼이 아주 마음에 들었답니다! 펄펄 끓는 뜨끈한 설렁탕!! 사골육수가 아주 대박이더라구요!!👍👍 돌솥밥을 휴게소에서 먹을 거라고 상상도 못해봤는데 이렇게 맛있게 해주시니 넘 좋았어요. 그리고 여기에 물 부어서 누룽지까지 해 먹을 수 있다는 사실! 전 그렇게 .. 생활정보 2023. 2. 9.
베타글루칸 효능과 부작용 베타글루칸 효능과 부작용 베타글루칸은 버섯, 보리, 귀리, 효모에서 흔히 발견되는 가용성 섬유의 한 종류이다. 그것은 면역 체계를 강화하고, 콜레스테롤 수치를 낮추고, 내장 건강을 개선하는 능력을 포함한 다양한 건강상의 이점으로 알려져 있습니다. 그러나, 다른 물질들과 마찬가지로, 그것은 또한 적당히 섭취하지 않으면 약간의 부작용을 일으킬 수 있다. 베타글루칸 효능 베타글루칸 효능 1. 면역 체계 강화 베타글루칸은 백혈구의 생성을 자극함으로써 면역체계를 활성화시키는데 도움을 줄 수 있다. 이것은 신체가 감염과 질병을 더 효과적으로 물리치도록 도울 수 있다. 베타글루칸 효능 2. 콜레스테롤 낮춤 베타글루칸은 소화관에서 담즙산과 결합하고 그것들이 혈류로 재흡수되는 것을 방지함으로써 콜레스테롤 수치를 낮추는 .. 생활정보 2023. 2. 6.
글루타치온 효능과 부작용 글루타치온 효능과 부작용 글루타치온은 신체의 모든 세포에서 발견되는 자연적으로 발생하는 분자입니다. 건강을 유지하는 데 필수적인 역할을 하며 유해한 활성산소와 독소를 중화시키는 능력이 있어 흔히 '마스터 항산화제'로 불립니다. 글루타치온이 무엇인가? 글루타치온은 시스테인, 글루탐산, 글리신의 3가지 아미노산으로 구성된 트라이펩타이드 분자이다. 이것은 신체에 의해 합성되고 또한 특정한 음식으로부터 얻을 수 있습니다. 글루타치온의 효능 글루타치온의 효능 1. 항산화 특성 글루타치온은 활성산소와 산화 스트레스로 인한 손상으로부터 세포를 보호하는 강력한 항산화제 역할을 한다. 글루타치온의 효능 2. 해독 글루타치온은 중금속, 오염물질, 화학물질을 포함한 유해물질의 해독에 관여한다. 글루타치온의 효능 3. 면역 .. 생활정보 2023. 2. 6.
랭킹닭컴 쿠폰 구운란 최저가 2500원에 구입하기 랭킹닭컴 쿠폰 뿌리고 있는 거 아시나요? 최근 랭킹닭컴 제품에서 벌어졌던 논란(?) 때문인지 랭킹닭컴 '약속'쿠폰을 뿌리고 있더라구요. 랭킹닭컴 웹사이트에 들어가서 배너 3번째를 확인하면 이런 배너가 나오니 이 배너를 클릭해주세요. 랭킹닭컴 No.1 닭가슴살 순위스토어,닭가슴살 식단,헬스,훈제,소세지,추천 요리법 www.rankingdak.com 그러면 이렇게 10,000원 쿠폰을 다운로드 할 수 있는데요, 쿠폰을 다운로드 하려면 그 전에 먼저 회원가입을 해야합니다. 회원가입은 카카오톡으로도 가능하더라구요. 저는 카카오톡으로 진행했습니다. 회원가입 할 때 추천인 아이디를 입력하는 란이 있는데요, 제 아이디를 추천인 입력해주시면 감사합니다 (_ _) 20k@kakao.com 이 쿠폰을 사용해 구입할 구운란.. 생활정보 2023. 2. 5.
겔리롤 보다 좋은 시그노 유니롤 추천! 그림 좀 그린다고 하는 분들은 하나씩 가지고 있다는 겔리롤! 오늘 겔리롤 사러 갔다가 새롭게 알게 된 사실이 있어서 공유하려고 해요! 겔리롤 이게 바로 겔리롤인데요, 젤펜을 시용하는 분들이 많이 사용하는 펜이죠. 사용해본 사람들은 아시겠지만 겔리롤은 사용하다보면 중간중간 끊겨서 불편하거든요. 액이 고르게 나오지 않이서 굉장히 별로인데요 가격도 비슷하고 같은 일제이면서 퀄리티는 더 좋은 펜이 있어요! 둘 다 써본 사람들은 100% 선호한다는 그 펜! 시그노 유니롤이에요!! 유니롤 유니롤을 써보면 부드럽고 고르게 액이 나와서 불편함이 현저히 줄어드는 걸 아실 거예요! 이제는 겔리롤 말고 유니롤을 선택해보세요!!👍🏻 생활정보 2023. 2. 4.
광장시장 동전파스 파는곳! 샤론파스 파는곳! 광장시장 동전파스 파는 곳을 찾아 갔는데 어디에서 파는지 한참을 해맸어요. 아마 광장시장 처음 가보시는 분들 모두 그러실 텐데요, 오늘은 광장시장 동전파스 파는곳을 알려드리려고 합니다! 광장시장 동전파스 파는곳 광장시장 동전파스 파는곳을 찾으려면 광장시장 동문쪽으로 가세요. 광장시장 동문 바로 앞에 동전파스와 함께 여러가지 잡화들을 판매하고 있거든요. 광장시장 동문 위치 혹시라도 광장시장 동문이 어디인지 잘 모르시겠다면 위 지도를 참고하세요! 종로5가역 7번출구에서 조금만 가면 있답니다👍🏻 광장시장 동문에서 바라본 모습 광장시장 동문에 가면 이런 풍경을 마주하게 되실 거예요. 제가 사진 찍은 이 바로 앞에 있는 곳에서 동전파스 샤론파스를 판매하고 있어요!! 제가 간 광장시장 동전파스 파는 곳은 일호만물이.. 생활정보 2023. 2. 4.
우리은행 개인사업자 공인인증서 발급 방법 우리은행 개인사업자 공인인증서 발급 방법 알고 계신가요? 최근 제 우리은행 개인사업자 공인인증서 갱신 기간이 지나버리는 바람에 새로 발급을 받아야 했어요. 그런데 오랜만에 하려니깐 이거 기억이 잘 안 나고 되게 헷갈리더라고요! 그래서 저처럼 헤매고 계실 당신을 위해 준비했습니다!! 우리은행 사이트 접속 / 개인으로 로그인 가장 중요하면서도 핵심은 바로 우리은행 개인사업자 공인인증서 발급은 기업이 아닌 개인으로 해야한다는 사실! 법인인 경우는 기업으로 들어가는데 개인사업자의 경우는 개인으로 접속해야 하더라구요..! 개인 인증센터 접속 로그인 후, 상단의 인증센터를 클릭해 개인인증센터로 접속해 주세요! 그리고, 공동인증서 발급/재발급을 클릭해 주시면 됩니다. 공동인증서 종류 우리은행 개인사업자 공동인증서 발.. 생활정보 2023. 2. 2.
셀인바이오랩 바이타케어7 로션 성분 셀인바이오랩 바이타케어7 로션이 요즘 핫하더라구요. 오늘은 이 제품 성분을 알아보려고 합니다. 셀인바이오랩 바이타케어7 로션 셀인바이오 바이타케어7 로션 주요 성분 큐라티오 비타민C 항산화 작용 염증 억제 피부보습력 증가 프로리필-F4 콜라겐 생합성 촉진 피부투과에 우수 주름개선 효과 셀인바이오랩 바이타케어7 로션 기능 영유아도 사용 가능한 로션! 피부친화성이 우수한 주요원료로 피부 내 영양성분을 안정화합니다! 피부진정에 도움 피부지극 테스트를 완료하여 민감하고 예민한 피부도 OK! 건민감성 피부 집중 케어 자극받기 쉬운 피부를 지켜주며 건조함으로 인한 가려움 완화에 도움을 줍니다. 수분 집중공급 자연 식물 추출물이 강력한 보습효과와 진정효과로 비부를 보호해줍니다. 피부 건조로 인한 가려움 완화 펩타이드.. 생활정보 2023. 2. 2.
한국야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스 성분 한국야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스 드셔보셨나요? 저는 요즘 기회가 되면 요구르트를 마시려고 노력하고 있어요. 마침 사무실 근처에 야쿠르트 아줌마가 계셔서 자주 마시고 있어요. 한국야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스 성분 오늘은 한국야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스 성분을 알아보려고 합니다! 한국야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스에는 이름에서도 알 수 있듯이 비타민과 프로바이오틱스가 들어있는 제품이에요. 비타민을 잘 챙겨드신다면 상관 없지만 바쁜 현대인의 삶에 치여 비타민을 잘 챙겨먹지 못한다면 이 제품이 도움이 될 수 있을 것 같아요. 한국야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스에 함유된 주요 성분은 아래와 같습니다! 프로바이오틱스 유산균 증식 및 억제에 도움을 줄 수 있습니다. 원활한 배변활동 하는 데 도움을 줄 수 .. 생활정보 2023. 2. 1.
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